昨日は住んでいるマンションの配管掃除の日でした。 お風呂と洗面所と台所と洗濯機の排水管を、業者の方々が来てくれて高圧洗浄してくれました。 高圧洗浄しやすいように、片付けや掃除をしないといけないので、ふらふらになりました。 普段から、まめに掃除…

今日は朝から息子を高校まで車で送って行き、その後また運転して仕事に向かい、帰ってきてしばらくしてから、また息子を最寄りの駅まで迎えに行きました。 もう疲労困憊です。 こんなに疲れずに仕事ができるようになりたいです。

今日は病院の予約日でした。 甲状腺の値が少し高いと言われていて、経過観察の状態なのですが、今日血液検査をして、バセドー病の恐れがあると言われました。 次回もっと詳しい検査が必要かもしれないそうです。 バセドー病は聞いたことはありますが、よく知…

たぶん自閉症の息子と父親の2人暮らしをしているのですが、たぶん離婚している母親が、息子をグループホームなのか、施設に住まわそうとすることから、いろいろなことが起きるストーリーです。 私にも自閉症スペクトラムの息子がいるので、人ごととは思えな…

名もなき家事は、本当に多いですよね。 お互いが対等なパートナーという意識をもって、できることはなるべく協力していく気持ちが大事だと思います。 私は家事が苦手なので、仕事も家事も両方やるなんて無理だとずっと思っていました。 でも、家事を完璧にや…

4月から仕事を始めて、疲労感がものすごい日があります。 何も出来ず、なんとか最低限の家事をしています。 肉体的な疲れと精神的な疲れのダブルパンチが疲労感の原因だと思います。 どうしたら、こんな疲労感を感じずに仕事ができるようになるのでしょうか。

実家の蔵の片付けをすることのなり、手伝いに行ってきました。 あとから、妹の一人と姪っ子、それから、学校帰りの息子もきて、みんなでやったので、そんなに大変ではなかったです。 特に姪っ子は、優しいし、小さいときよく世話をしてあげた子なので、とて…